Acroyoga en Famille

Family AcroYoga est une pratique exceptionnelle qui réunit le yoga, des acrobaties accessibles à tous et le massage thaï. Dans un esprit ludique, de partage et de soutien mutuel, les cours sont dédiés aux enfants et à leurs parents. Les parents apprennent à « baser » et à « faire voler » leurs enfants a travers des jeux et des exercices.

L’objectif est de créer une pratique pour toute la famille, où les enfants et leurs parents passent de bons moments en faisant du yoga ensemble.

Family AcroYoga permet de se dépasser et  de renforcer la confiance en soi et en l’autre, de cultiver le lâcher-prise, la communication et l’écoute mutuelle.

Pendant les cours, tous les adultes apprennent, à travers les exercices, à créer un sentiment de sécurité.

Chaque cours se termine par un massage, pour bien relâcher et apprendre à masser les enfants pour les aider à se détendre.

Les cours sont ouverts à tous. Les enfants de moins de 12 ans doivent être accompagnés d’un adulte.

La pratique du Family AcroYoga est accessible à tous. Elle ne requiert pas de condition physique particulière.

Il est préférable que l’enfant suive tous les cours avec le même adulte pour une progression équilibrée.

Vous pouvez lire plus sur www.familyacroyoga.com